Appelsin-spinat-smoothie

Du skal bruge:

Til 2-2½ store glas

2 bananer

2 appelsiner

1 stor håndfuld spinat

1 cm ingefær

ca 200 ml sojamælk (eller anden plantemælk)

ca 200 ml vand

3-4 isterninger

…og så skal der bare blendes!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.